Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2017
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116,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 42,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 55,67g | Prot: 74,01g | Carbs : 112,18g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Whole Milk, Great Value Jumbo White Eggs, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Triple Cheddar Cheese, Swaggerty's Farm Premium Sausage. Jantar: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle. mais...
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5255 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 35 minutos, Cozinhar - 33 minutos, Conduzir - 2 horas e 38 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dormir - 2 horas e 39 minutos, Assistir TV - 15 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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