Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2012
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53,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 29,49g | Prot: 95,38g | Carbs : 81,03g.
Pequeno Almoço: Raw Protein. Almoço: Chocolate with Macadmia Nuts Bar. Jantar: Mayo, Garden Salad, Pork Loin. Snacks/Outros: Garden of Life Bar . mais...
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1709 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shari22
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