Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 48,91g | Prot: 61,90g | Carbs : 138,45g.
Pequeno Almoço: Ярмарка Овсяная Крупа, Авида Молоко 3,2%. Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Минтай, Куриный Бульон или Консоме. Jantar: Calve Майонез Легкий, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Шоколадное Мороженое. Snacks/Outros: БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Помидоры, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|