Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 88,76g | Prot: 88,23g | Carbs : 157,35g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Яйцо Всмятку. Almoço: Славянка Конфета, Рот Фронт Конфета Москвичка, Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Жареный Картофель, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Мила Варила Варенье Малиновое, Елизавета Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном и Сахаром, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinamakarova63
|