Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
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91,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Líp: 36,75g | Prot: 150,38g | Carbs : 321,28g.
Pequeno Almoço: Lavazza Caffè, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: Eurospin Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Biotech USA Carbox, Tsunami ISO Whey Pure Zero, Mandorle, Biotech USA Carbox, Tsunami ISO Whey Pure Zero, Mandorle. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de manutermo
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