Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 34,08g | Prot: 63,46g | Carbs : 123,10g.
Pequeno Almoço: Meggle Мягкий Сыр с Луком и Томатами, Fazer Криспы, Чай, Здоровое Питание Мюсли Фитнес. Almoço: Каждый День Кижуч Стейк. Snacks/Outros: Мёд, Арахис. mais...
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2072 kcal
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Exercício:
Caminhada - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariSiz
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