Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
|
88,0 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
648 kcal
|
Líp: 41,46g | Prot: 38,44g | Carbs : 33,20g.
Pequeno Almoço: 505 Southwestern Hatch Valley Green Chile Salsa, Kirkland Signature Bacon, Chosen Foods Avocado Oil, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Natural Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g). Almoço: Almonds. Jantar: 505 Southwestern Hatch Valley Green Chile Salsa, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davet58
|