Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
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82,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 117,54g | Prot: 45,04g | Carbs : 47,93g.
Pequeno Almoço: Gay Lea Sour Cream 14%, Silk Unsweetened Coconut Milk, Camino Cocoa Powder, Clarified Butter Ghee, Coffee, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, Tea (Brewed), 1% Fat Milk. Almoço: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Walnuts, Natur-a Fortified Almond & Coconut Beverage. Jantar: Vanilla Extract, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Camino Cocoa Powder, Lucerne 33% M.F. Whipping Cream, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), President's Choice PEI Mussels in Creamy White Wine Sauce. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chewthis
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