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Got drunk..
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65,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2424 kcal
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Líp: 74,25g | Prot: 95,20g | Carbs : 337,75g.
Pequeno Almoço: Lyle's Golden Syrup, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk, Flora Original, Toasted White Bread, Toasted White Bread. Almoço: Tesco Strawberry Jam, Iceland Fruited Scone, Ryvita Original Crispbread. Jantar: Weight Watchers Strawberry Yogurt, Bisto Parsley Sauce, Tesco Baby New Potatoes, Green Peas (Frozen), Baked or Grilled Salmon. Snacks/Outros: Maryland Mini Choc Chip, Milky Way Milky Way Bar, Crisps. mais...
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1868 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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