Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2017
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78,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2444 kcal
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Líp: 85,37g | Prot: 111,58g | Carbs : 138,45g.
Pequeno Almoço: Queque. Almoço: Cerveza, Cerveza, Locos, Locos. Snacks/Outros: Champaña, Champaña, Champaña, Champaña, Champaña, Cerveza, Mulpulmo Queso Chanco Laminado, Soprole Queso Mantecoso Quilque, Quillayes Queso Chanco, Calo Queso Gauda, Lider Queso Chanco Laminado, Queso, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Lechuga, Queso Natural, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande. mais...
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2146 kcal
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Exercício:
Navegación - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 14 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nelson_matus
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