Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Honeynn
Jornal
28 out 17
Jornal de Honeynn, 28 out 17
Perfil de Honeynn
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Start Gm Day 1.. Done!!👏
74 kg
Perdidos até agora:
6 kg
.
Ainda faltam:
19 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 28 outubro 2017:
833 kcal
Líp: 51,38g | Prot: 24,53g | Carbs : 85,37g.
Pequeno Almoço:
Almonds.
Almoço:
Grapes.
Jantar:
Papaya.
mais...
1880 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 2,7 kg por Semana
4 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Honeynn
Visualizar Histórico Completo