Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
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96,6 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2192 kcal
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Líp: 94,72g | Prot: 92,36g | Carbs : 211,53g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Cadbury's Brunch Bar, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Cheddar Cheese. Almoço: McVities Bourbon Biscuit, Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg, Cheddar Cheese, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin. Jantar: Hanami Prawn Crackers, Chicken Breast, Banana Fritter, TGI Friday's Plain French Fries, Fresh Pork Sausage, Chicken Fried Rice. Snacks/Outros: Pinot Gris (Grigio) Wine. mais...
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2362 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 46 minutos, Dormir - 7 horas e 14 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tonybarb
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