Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Líp: 27,33g | Prot: 63,54g | Carbs : 152,54g.
Pequeno Almoço: Магнит Хурма, Черная Смородина, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Tess Зеленый Чай, Невские Купола Финики, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Дикси Сыр Тильзитер, Курица с Овощами. Jantar: Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мандарины, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina si
|