Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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114,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1102 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 58,29g | Carbs : 120,60g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Strawberries, Bananas, Porridge. Almoço: Tip Top 9 Grain Original Bread, Three Threes Sweet Mustard Pickle, Bega Tasty Cheese Slices. Jantar: Coles Avocado, Hard-Boiled Egg, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled), Cooked Beetroot (from Fresh), Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Weight Watchers Coconut Delight Indulgent Bar, Tap Water. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyShearer
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