Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 108,20g | Prot: 104,98g | Carbs : 26,77g.
Pequeno Almoço: Queijadinha, Sadia Salame tipo Italiano, Sadia Mussarela, Heinz Maionese, Tirolez Queijo Gorgonzola, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Tomates. Almoço: Ovo, Vigor Margarina com Manteiga, Seara Presunto Magro, Alcaparras, Alface. Jantar: Repolho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato Light, Ovo. Snacks/Outros: Itambé Creme de Leite Leve, Torresminas Torresmo, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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