Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 29,34g | Prot: 107,82g | Carbs : 136,62g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Nestle Хлопья Фитнесс, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Здравушка Творог 1%, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Куриное Филе Вареное. Jantar: Оливковое Масло, Картошка Вареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Скумбрия Запеченная. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Korovka86ANNA
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