Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
61,1 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 1,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

455 kcal Líp: 5,87g | Prot: 17,73g | Carbs : 84,50g.   Pequeno Almoço: Вода (в Бутылке), Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Медом, Вода. Almoço: Жвачка, Сушеный Ананас, Творог (Полностью Обезжиренный), AXA Мультизерновые Хлопья, Lactel Лактония "Закваска" Злаки. Jantar: Сухари, Lactel Лактония "Закваска" Злаки. Snacks/Outros: Сквирянка Хлопья Кукурузные. mais...
1488 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de margo1910


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.