Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
64,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg .    Ainda faltam: 4,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1629 kcal Líp: 138,98g | Prot: 89,96g | Carbs : 88,99g.   Pequeno Almoço: Leche de Coco, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Almoço: Morcilla Negra (de Cebolla), Tomates, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Zanahorias Pequeñas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hamburguesa Casera. Jantar: Entrepinares Queso Curado, Oreja de Cerdo, Hacendado Menestra de Verduras, Foie Gras. Snacks/Outros: Hacendado Nuez Mondada, Plátano. mais...
1790 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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