Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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119,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2241 kcal
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Líp: 74,75g | Prot: 113,11g | Carbs : 316,13g.
Pequeno Almoço: Bai Costa Rica Clementine, Oatmeal. Almoço: Ferrero Tic Tac Fruit Adventure, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Oh Yeah! One - Almond Bliss. Jantar: Amy's Light & Lean Bean & Cheese Burrito, Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Nature's Soy Hot & Spicy Tofu, Spicy Tuna Rolls. Snacks/Outros: Bai Bolivia Black Cherry, Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Butterscotch or Caramel Topping, Smartfood Spicy Jalapeño Ranch Popcorn (Package). mais...
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3404 kcal
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Exercício:
Musculação - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt2008
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