Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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65 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 59,61g | Prot: 39,04g | Carbs : 29,24g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café, Verde Campo Creme de Leite Fresco. Almoço: Goiaba, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Shitake, La Pastina Tomates em Cubos, Alface Americana. Jantar: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Omelete. Snacks/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Batavo Iogurte Natural Integral, Polenguinho Polenguinho Light, Queijo Mozzarella, Café Brasileiro Café. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiVidal
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