Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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111 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 55,21g | Prot: 97,37g | Carbs : 205,50g.
Pequeno Almoço: Cebollas, Piña, Manzana, Clara de Huevo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Sanissimo Salmas. Almoço: Arroz a la Mexicana, Ensalada Mixta, Frijoles Refritos, Pescado Empanizado. Jantar: Starbucks Baguette Pollo. Snacks/Outros: Yoplait Yogurt Griego Bebible, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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