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Depois de várias tentativas enfim me encaixei dinovo , voltei firme , não tinha postados nada pois estava focada em conseguir ficar firme, quase 15 dias e enfim comecei a ter resultados e me sentir melhor , de 83 para 78,650.
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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936 kcal
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Líp: 35,75g | Prot: 123,14g | Carbs : 25,26g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Hambúrguer Caseiro. Jantar: Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Melancia. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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