Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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84,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 83,39g | Prot: 97,92g | Carbs : 160,01g.
Pequeno Almoço: Godam Requeijão Cremoso, Leco Leite UHT Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Queijo Minas, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Almoço: Ativ Plus Laranja com Acerola, Ovo Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peixe Empanado Frito. Snacks/Outros: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Piraquê Biscoito Presuntinho, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fkn_2017
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