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start of biggest loser at work
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105,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 57,44g | Prot: 85,83g | Carbs : 189,93g.
Pequeno Almoço: monster, java nut up flavor. Almoço: Flour Tortillas, Diet Coke (20 oz Bottle), Refried Beans with Cheese, Mexican Rice, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Jantar: Chicken Strips Crispy Chicken Breast Tenderloin Fritters. Snacks/Outros: Kiwi Fruit, Water, Mangos. mais...
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3646 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, em Pé - 2 horas, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 5 horas, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Noctumluvr
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