Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2017
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59,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 63,55g | Prot: 72,26g | Carbs : 12,78g.
Pequeno Almoço: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Ovo. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Alface. Jantar: Sadia Salaminho, Repolho, Seara Presunto Cozido, Alcaparras, Ovo. Snacks/Outros: Nestlé Leite Ninho, Lider Creme de Leite Leve, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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