Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 39,18g | Prot: 64,78g | Carbs : 134,62g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Арла Сыр Натура Сливочный, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Троекурово Голень Куриная, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный. Jantar: Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Outros: Ашан Хурма. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|