Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
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57,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 43,21g | Prot: 61,17g | Carbs : 186,35g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Apfelkuchen (Eine Kruste), Mangold. Almoço: Zucker, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grüner Blattsalat, Kartoffeln, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Semmelknödel. Jantar: Hofer Whey Protein (Crane). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hu_Pe
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