Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2017
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91,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Líp: 34,85g | Prot: 152,31g | Carbs : 321,74g.
Pequeno Almoço: Lavazza Caffè, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: Eurospin Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Eurospin Riso Basmati. Snacks/Outros: Biotech USA Carbox, Tsunami ISO Whey Pure Zero, Mandorle, Biotech USA Carbox, Mandorle, Tsunami ISO Whey Pure Zero. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de manutermo
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