Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
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56,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 39,90g | Prot: 64,95g | Carbs : 27,73g.
Almoço: Molho Pesto, Salada de Frutas, Frango Grelhado, Abobrinha, Cupim Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maressaoliveira
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