Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
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80 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 37,18g | Prot: 35,99g | Carbs : 44,39g.
Pequeno Almoço: Itambé Manteiga Extra com Sal, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Pão Francês. Jantar: Queijo Provolone, Italac Creme de Leite, Polenghi Polenguinho Cheddar, Danubio Requeijão Light, Azeitonas Verdes, Champignon, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras, Pernil Assado. Snacks/Outros: Amendoins Secos Torrados sem Sal. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatabatista
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