Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Líp: 13,54g | Prot: 33,81g | Carbs : 69,00g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Wendy's Power Mediterranean Chicken Salad (Half Size). Snacks/Outros: Chocolate Fudge Candies. mais...
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1991 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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