Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3080 kcal
|
Líp: 92,88g | Prot: 190,02g | Carbs : 357,67g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition Омега 3. Almoço: Куриное Филе, Рис. Jantar: Куриное Филе, Рис. Snacks/Outros: Брест-Литовск Сметана 20%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яблочный Пирог, Молочный Мир Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 29011975v
|