Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Líp: 39,59g | Prot: 49,57g | Carbs : 123,44g.
Pequeno Almoço: Капуста Белокочанная, ФЭГ Имбирь Маринованный, Тушенка, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Круглый Год Сгущенка, Сыр Колбасный Копченый, Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Белая Дача Капуста с Морковью, Cirrus Сироп Карамельный, Яблоко Семеринка, Капуста Тушеная без Масла, Савушкин Продукт Творог 0%, Чумак Сырный Соус, Astoria Соус Blue Cheese, Кофе (из Растворимого Порошка). Jantar: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яблоко Семеринка. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|