Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
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103,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 45,80g | Prot: 55,08g | Carbs : 200,20g.
Pequeno Almoço: Cannelle, Poulain Ligne Gourmande Noir 70%, Noix de Cajou, Amandes, Noisette, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kiwi, Auchan Bio Pur Jus d'ananas, Gingembre. Almoço: Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Kiwi, Pomme, Gingembre, Quinoa Real Primeal, Danival Soupe de Pois Cassés, Gervais Le Petit Suisse, Beurre (Salé). Jantar: Florette Brocolis Vapeur, Concombre (Pelé), Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Quinoa Real Primeal, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aidab92
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