Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Líp: 24,03g | Prot: 63,03g | Carbs : 160,19g.
Pequeno Almoço: Мёд, Hortex Клубника Замороженная, Черная Смородина, Prosto Пшеничная Каша. Almoço: Финик, Зеленый Листовой Салат, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Говядина Лопатка. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Outros: Рулет из Лаваша с Творогом и Ягодами, Магнит Хурма, Мандарины, Алые Паруса Пирог Венский Вишневый. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina si
|