Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 62,99g | Prot: 94,91g | Carbs : 145,13g.
Pequeno Almoço: Beerka Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Сыр Костромской 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Националь Булгур, ВкусВилл Фарш из Телятины. Jantar: Малышам Пюре Яблочное, Му-У Молоко 3,2%, Корица, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Outros: Кефир 1%, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Нутелла Шоколадная Паста, Пятерочка Банан, Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка). mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de voronina.nadejda2015
|