Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
75,3 kg Perdidos até agora: 6,6 kg .    Ainda faltam: 5,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2031 kcal Líp: 71,17g | Prot: 75,21g | Carbs : 275,24g.   Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Bologna, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Italian Bread. Jantar: Rigatoni, Chicken Parmesan. Snacks/Outros: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Bauducco Chocolate Wafers, Nabisco Mallomars Pure Chocolate Cookies, Swedish Fish Swedish Fish, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Chocolate Fudge Candies. mais...
A Ganhar 3,2 kg por Semana

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