|
Bugun malesef diyeti bozmak zorundayim bagirsagimda sorun olustu iylesirsem devam edecem 😳😟😢
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
658 kcal
|
Líp: 29,15g | Prot: 19,98g | Carbs : 81,66g.
Pequeno Almoço: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Yeşil Zeytin, Burger King Patates (Küçük Boy), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta Omleti. mais...
|
peso estável
|