Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 59,31g | Prot: 51,12g | Carbs : 15,30g.
Pequeno Almoço: Keto Biscuit, Kraft Cheddar Cheese Slices, Bacon, Lactantia Salted Butter, Naturegg Simply Egg Whites. Almoço: Hidden Valley Light Ranch Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Young Green Onions (Tops Only), Mushrooms, Celery, Tomatoes, Radish, Andy Boy Romaine Hearts. Jantar: Lactantia Salted Butter, President's Choice Raw Peeled Pacific White Shrimp, Minced Garlic. Snacks/Outros: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Kirkland Signature Whole Strawberries, Deep-Fried Pork Rinds. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de debradt
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