Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
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86,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Líp: 25,30g | Prot: 90,97g | Carbs : 61,49g.
Pequeno Almoço: Cooked Broccoli (from Fresh), Venison/Deer, Venison/Deer. Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Carrots (from Fresh). Snacks/Outros: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Bananas. mais...
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2713 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Subir Escadas - 20 minutos, Aspiração - 35 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mgian
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