Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4411 kcal
|
Líp: 84,53g | Prot: 392,79g | Carbs : 503,82g.
Pequeno Almoço: Клубника, Musclerush Whey, Окское Яичный Белок, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Ekovita Турецкая Сладость, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, QNT Protein Choco Nuts, Valio Сыр Polar 5%, Мистраль Греча Ядрица, Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе, Творог 0%, Курага, Черная Смородина, Изюм, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Клубника, Musclerush Whey, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Семена Льна. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|