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전날 음주
금일 치팅
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96,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3495 kcal
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Líp: 177,36g | Prot: 115,07g | Carbs : 359,27g.
Pequeno Almoço: 하루견과 하루견과. Almoço: 순대국 (순대,밥 제외), 들깨가루, 청양고추, 깍두기. Jantar: 돈까스, 비빔냉면, 제니코 폴리 크림치즈컵. Snacks/Outros: CU 매운 까르보볶이, GS25 돈까스&치킨 도시락, 끌레도르 파르페, 라벨리 리치몬드. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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