Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2017
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64,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2274 kcal
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Líp: 77,31g | Prot: 60,87g | Carbs : 239,64g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Krave, Ryvita Sesame Crispbread, Sugar, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk, Lyle's Golden Syrup. Almoço: Tesco Pork Pie. Jantar: Budweiser Beer, Chilli Con Carne with Beans, White Rice. mais...
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1922 kcal
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Exercício:
Reparação - 2 horas, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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