Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2017
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87,0 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 51,76g | Prot: 112,39g | Carbs : 139,12g.
Pequeno Almoço: Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Smoked Honey Ham (Cooked), President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almoço: Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt, Carrots, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Jantar: Jell-O Chocolate Pudding, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Sesame Oil, Olive Oil, Egg, Shrimp, Carrots, Celery, Rice Noodles (Cooked). Snacks/Outros: Brazil Nuts, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Smoked Honey Ham (Cooked), Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Graciela.Lado
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