Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
719 kcal
|
Líp: 34,61g | Prot: 47,18g | Carbs : 59,47g.
Pequeno Almoço: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Мёд, Княгинино Молоко Отборное, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Карат Творог Зерненый 4%. Almoço: Лента Цветная Капуста в Кляре, Ikea Горчица Мягкая, Княгинино Молоко Отборное, Фиги Меджул, Болгарский Перец, Свинина Запеченая, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Snacks/Outros: Ашан Сыр Гауда с Грецким Орехом, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Орехи Кешью, Миндаль, Вареное Яйцо, Виноград. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|