|
Месяц дикого зажора прошёл🤦🏻♀️i’m back😎
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 50,29g | Prot: 65,29g | Carbs : 129,51g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Соленый Арахис, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяная Каша на Молоке, Вятушка Молоко 2%, Кофе. Almoço: Чудохлеб Хлеб Хлыновский Подовый, Вятушка Сметана 18%, Щи Кислые. Jantar: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Outros: Corny Slim с Шоколадом, Яблоко, Вятушка Молоко 2%, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|