Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2017
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 54,78g | Prot: 130,34g | Carbs : 109,40g.
Pequeno Almoço: Alpro Миндальное Молоко, Джюгас Сыр Пармезан, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Jantar: Атлантическая Треска. Snacks/Outros: Джюгас Сыр Пармезан. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tarasuk
|