Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2017
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72,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 52,43g | Prot: 97,59g | Carbs : 167,87g.
Pequeno Almoço: Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Great Value Frozen Whole Strawberries, Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs. Almoço: Carrots, Red Delicious Apples, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Vinaigrette Dressing. Jantar: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, sunflower agave granola by lynn, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Broccoli Flower Clusters. Snacks/Outros: Almond Butter, Sprouts Farmers Market sprouts popcorn, Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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