Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2017
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2541 kcal
|
Líp: 113,54g | Prot: 141,47g | Carbs : 264,29g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Spring Valley Diabetes Daily Pack, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Pure Hawaiian Spirulina, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Dried Seaweed, Alvarado Street Bakery Sprouted Sonoma Sun Bread, Nature Made Magnesium Citrate, Lemon Juice. Almoço: Figs, Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese, Trader Joe's Bella Napoli Bambino Pepperoni Pizza, Frankly Fresh Chicken Breast Burrito Bowl. Jantar: Quest Apple Pie Protein Bar. Snacks/Outros: Galbani String Cheese, Apples. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|