Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2012
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84,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3539 kcal
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Líp: 110,63g | Prot: 104,06g | Carbs : 432,76g.
Pequeno Almoço: jelly strawberry, coffee, sugar, oatmeal. Almoço: symphony choc, grilled chicken breast , bun kaiser, diet pepsi, mayonnaise. Jantar: wine table, taco pizza. mais...
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3374 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora e 45 minutos, Conduzir - 1 hora, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatnomore2012
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